Studio Pilates Mat-Reformer by Alicia
Clases de Pilates Reformer
Esta máquina tan versátil nos permite realizar ejercicios controlados con resistencias ajustables, potenciando los beneficios del Pilates tradicional. Nos ayuda a fortalecer el core, mejorar la postura, aumentar la flexibilidad, la resistencia física, y prevenir lesiones.
CADILLAC PILATES
Es tan completa y versátil, que nos permite trabajar y adaptar muchimos ejercicios a personas con diferentes patologías, ideal para trabajos en suspensión. Tan completo que en su época se comparaba con el coche de nombre Cadillac, el más novedoso y potente en su tiempo.
Clase de Stretching
Clase de estiramientos musculares
Clase de Pilates Hiit
Clase de pilates Reformer combina la precisión del Pilates con la intensidad del HIIT, ofreciendo un entrenamiento completo que mejora fuerza, resistencia, flexibilidad y bienestar general.
Síguenos aquí:
Nuetras redes sociales
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/studiopilatesreformer.gelida
https://wa.me/34690167732?text=Hola%2C%20me%20gustar%C3%ADa%20m%C3%A1s%20informaci%C3%B3n
Teléfono: 34 690167732
Correo electrónico: alimilanesp6@gmail.com
Dirección: Avinguda Europa 49 Local, Gelida, 08790, Barcelona, Spain